12月は 外食が多くなってしまい、増えも減りもせず。 ただ走るスピードは早くなっている。ボヘミアンラプソディーを見て、フレディの孤独をひときわ強く感じて、遠吠えに共鳴する狼のように反応してしまった。僕を愛して、そして捨てるんだろう？ 狼の遠吠え…

11月はもうすぐ終わりいいことも悪いこともたくさんあったいいことは 健康診断の結果が劇的に良くなった。 もうほぼ普通。 コレステがちょっと高いから、オーツ麦生活をはじめた。 献血で断られることがなくなった。 今までは比重が足りず追い返されることが…

9月は吹き飛んで消えていきました。10月は7月に始まった停滞期があるときスッとなくなって、今日までで5キロ痩せました。ある日インドカレー屋さんに行ってバターチキンカレーをスパイスMix辛増しみたいにして食べた次の日に1キロ減って、 5キロマイナスにつ…

なあーんにもしない月でした。強いて言えばフォートナイトしてたな… だいぶ強くなったな… フライング50楽しいな…ジョギングは週１くらい…そして辛いものにハマる辛いものってこんなにハマっちゃうんだね。 今まで辛いもの好きな人の熱量を軽く見ていたけど、…

今年もあと5か月 あと5か月の目標を立てよう その前に今日までの7か月を振り返る 1月 ぼんやりとした不安 2月 生活を変えることを決意 お金をかけずに痩せることも決意 ・支出の記録を開始 アプリ【カケイ】 ・食事と体重の記録を開始 アプリ【konami ダイエ…